许多人可能会在运动后或者疲劳时喝功能性饮料。近年来，种类繁多的功能性饮料以增强免疫力”“缓解疲劳”“恢复体力”为卖点，吸引众多消费者青睐。不过，《美国心脏病协会杂志》近日刊载的一项研究称，功能性饮料比碳酸饮料更有害健康，即使只喝一罐也可能引起血压和心率变化。

　　所谓功能性饮料，就是通过调整饮料中天然营养素成分和含量比例，以适应某些特殊人群营养需要的饮品。

　　志愿者随机分两组 监测血压心跳

　　美国特拉维斯空军基地医疗中心研究人员把18名志愿者随机分成两组。一组饮用市场上可买到的一罐约907克的功能性饮料，饮料含320毫克咖啡因、108克糖、牛磺酸、人参等;另一组作为参照组饮用等量碳酸饮料，含有等量咖啡因，另含柠檬汁、樱桃糖浆和苏打水。6天后，两组交流饮料。研究人员在志愿者喝饮料前后检测他们的血压和心率情形。

　　功能性饮料饮用者血压心跳较差

　　成果显示，饮用功能性饮料的志愿者心室激昂的时间比参照组长10毫秒，而这一指标与室性心律变态的产生、冠心病猝死危险以及正凡人群的死亡率均有直接关系。

　　研究人员还发现，两组志愿者喝完饮料后，血压都有所升高，但都在正常值范围内。不外，饮用碳酸饮料的志愿者6小时后血压恢复如常，但饮用功能性饮料6小时后血压依然偏高。研究人员以为，除咖啡因，功能性饮料中还有其余成分会转变血压。

　　研究职员承认，这项考察样本少，还需要进一步研究。但他们提示说，对于功能性饮料，人们仍是应该三思而后“饮”。p>